Spetsialistide sõnul on naeratuse suurimad vaenlased:
1. Suitsetamine- nikotiin ei muuda mitte hambaid kollakseks, vaid suurendab ka hambakivi teket, igemepõletikke ja hambakaela paljastumist, mis tekitab ülitundlikkust ning võib pikema aja jooksul viia hammaste loksumise või väljalangemiseni.
2. Stress - tugev stress võib olla igemepõletiku põhjuseks ning põhjustada hammaste liikuvust.
3. Buliimia ja anoreksia- sage oksendamine mõjub maost tuleva ülihappelise toidumassi tõttu hambavaabale väga kahjulikult. Vitamiinivaegus võib põhjustada aga igemepõletikku ja suuõõnehaavandeid.
4. Happelise konsistentsiga karastusjoogid, värskelt pressitud puuviljamahlad ja rohke jääga serveeritavad joogid- rohke ja regulaarse tarbimise korral ei mõju need hambaglasuurile hästi. Kuigi tervisele kasulikud, tuleks neid tarbida mõõdukalt, eriti värskelt pressitud mahlade(greibi-,laimi-,sidruni-, ja apelsinimahlal) tuleks juua peale puhast vett ja oodata hamapesuga umbes tund.
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar